Novice pravilno izvajanje vaj

Zadnjih 5 novic

Hernija diska – simptomi in zdravljenje

Timeout / ZanimivostiHernija diska – simptomi in zdravljenje

Ko se srečamo z bolečino v križu, hernija diska pogosto pride na misel. Gre za specifično stanje, ki se kaže kot poškodba medvretenčnega diska in povzroča nelagodje v hrbtu. Hernija … · Delo · 11h

    bolečina hernija rehabilitacija blackbox center objavi tvitaj

    Bolečine v križu in kako se jih znebiti

    Bolečine v križu in kako se jih znebiti

    Ali ste že kdaj doživeli bolečine v križu? Če je vaš odgovor "da", ste v družbi številnih, saj so bolečine v križu peti najpogostejši razlog za obisk zdravnika. Bolečine v … · Delo · 5d

      rehabilitacija fizioterapija blackbox center bolečine v križu bolečina objavi tvitaj

      Seksi krogle iz Rusije

      Seksi krogle iz Rusije

      Skoraj ni več posameznika med nami, ki se ne bi za boljše počutje in zdravje ukvarjal vsaj z enim od športov, pa naj bodo to tek, kolesarstvo, plavanje, smučanje, različni … · Slovenske novice · 1M

        športna rekreacija trening telesna aktivnost vaje za moč vadba fitnes kettlebell objavi tvitaj

        Je tek po herniji diska varna aktivnost in kako preverimo svoje zmožnosti

        Timeout / RekreacijaJe tek po herniji diska varna aktivnost in kako preverimo svoje zmožnosti

        Telesna aktivnost je ključna za vzdrževanje zdravega življenjskega sloga, vendar pa lahko nekatere poškodbe, kot je hernija diska, omejujejo vaše možnosti vadbe. Tek je lahko za nekatere posameznike s hernijo … · Aktivni.si · 1M

          tveganja zdravje tek poškodba hoja hernija diska objavi tvitaj

          Pravilno izvajanje vaj je ključ do uspeha pri vadbi doma, v fitnesu ali naravi

          Pravilno izvajanje vaj je ključ do uspeha pri vadbi doma, v fitnesu ali naravi

          Pravilno se lahko gibljete šele takrat, ko sledite pravilni tehniki vadbe in prisluhnete navodilom kvalificiranega trenerja. · Slovenske novice · 1M

            joga za vsakogar zdravje vadba joga sprostitev hrbtenica telovadba objavi tvitaj

            Urinska inkontinenca: Krepimo medenično dno

            Urinska inkontinenca: Krepimo medenično dno

            Vaje za krepitev mišic medeničnega dna (MMD) so najstarejši način zdravljenja urinske inkontinence pri ženski. Ameriški ginekolog Arnold Kegel je leta 1948 objavil razlago, kako z učenjem vaj za krepitev … · Dnevnik · 2M

              urinska inkontinenca vaje medeničnega dna uhajanje urina objavi tvitaj

              Osebni trener Andraž Kavka pojasnjuje, zakaj je pomembno, da smo pri vadbi redni

              Osebni trener Andraž Kavka pojasnjuje, zakaj je pomembno, da smo pri vadbi redni

              Veliko ljudi v času poletja neha z obiskovanjem fitnesa, to pa je lahko velika napaka. Andraž Kavka je osebni trener, lastnik fitnesa AlfaGym ter uspešen podjetnik. Poleg fitnesa je ustanovitelj … · Aktivni.si · 2M

                andraž kavka alfagym objavi tvitaj